<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>בריאות</title>
        <link>https://www.walla.co.il/healthy</link>
        <description>וואלה בריאות מביא אליכם את ערוץ הבריאות המוביל, המקיף והרציני ביותר בישראל. כל חדשות הבריאות, המחקרים האחרונים, הנחיות בריאות אישית, תזונה, הריון.</description>
        <lastBuildDate>Thu, 12 Nov 2026 17:52:08 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>Walla RnD</generator>
        <language>he</language>
        <image>
            <title>בריאות</title>
            <url>https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/6/4/images/1782136628677_walla-media-picture_4800x2520.webp</url>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy</link>
        </image>
        <copyright>Copyright © Walla! Communications LTD. All rights reserved. The contents of this feed are available for non-commercial use only.</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA[הטכניקה החדשה שמפחיתה דרמטית את הכאב אחרי עקירת שיני בינה]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/doctors/383961192</link>
            <guid>383961192</guid>
            <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 12:59:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>אחד הפחדים הנפוצים והמוצדקים ביותר בתחום כירורגיית הפה והלסת קשור לעקירת שיני בינה תחתונות. שיניים אלה ממוקמות בסמוך לעצב הלסת התחתונה - העצב המעניק את התחושה לשפה התחתונה ולסנטר.</p><p>"כולנו מכירים את התחושה הלא נעימה כשהלסת התחתונה וחצי פנים נרדמות מטיפול הרדמה רגיל", מסביר ד"ר ניר פורת, מומחה בכירורגיית פה ולסת. "עכשיו דמיינו שהתחושה הזו פשוט לא עוברת ונשארת לכל החיים".</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794488367566_walla-media-picture_1000x667.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[גזענות נגד רופאים ערבים? לרופאי המשפחה יש מרשם עבורכם]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383961180</link>
            <guid>383961180</guid>
            <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 12:13:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>המרשם החדש של רופאי המשפחה לא מיועד לבית המרקחת. הוא מיועד לקיר במרפאה: האיגוד הישראלי לרפואת המשפחה משיק יוזמה בשם "מרשם נגד גזענות", וקורא לקופות החולים להציב כרזות במרפאות הקהילה ברחבי הארץ. המהלך מגיע בעקבות התבטאויות גזעניות נגד רופאים ואנשי צוות מהחברה הערבית, ומבקש להעביר מסר גם למטופלים וגם לעובדים: אין מקום לאלימות, להסתה או לאפליה במרפאה.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/4/0/0/0/4000474-46.png"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[לא רק נגד שפעת: החיסון של החורף נמצא יעיל גם לאלצהיימר]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960998</link>
            <guid>383960998</guid>
            <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 11:20:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>חיסון השפעת נועד להגן מפני מחלה נשימתית שעלולה להיות מסוכנת במיוחד בגיל מבוגר. אבל מחקר בהובלת UTHealth Houston מעלה אפשרות לתועלת נוספת: בקרב בני 65 ומעלה שקיבלו חיסון במינון מוגבר נמצאו פחות אבחנות חדשות של דמנציה מסוג אלצהיימר, בהשוואה למקבלי החיסון במינון הרגיל.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/4/1/0/0/4100649-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[מוקדם משחשבתם: באיזה גיל הכושר מגיע לשיא ומתחיל לרדת?]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383961041</link>
            <guid>383961041</guid>
            <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 10:45:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p><strong>אותה עלייה בדרך הביתה, אותו מסלול ריצה - אבל המאמץ מרגיש גדול יותר ממה שזכרתם. </strong>קל לייחס את ההבדל לשבוע עמוס, ללילה קצר או להפסקה באימונים. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/jcsm.70134?utm_source=chatgpt.com">מחקר שוודי מצביע</a> על עוד חלק בתמונה: במדדים מסוימים, הכושר עשוי להתחיל לרדת בהדרגה כבר באמצע שנות ה־30, הרבה לפני שהשינוי מורגש ביומיום. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/2/9/4/6/2946809-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[דיאטת MIND: המאכלים שמאטים את הזדקנות המוח]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/nutritionanddiet/383961096</link>
            <guid>383961096</guid>
            <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 07:52:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>אנחנו רגילים לחשוב על דיאטות בהקשר של ירידה במשקל, סוכר או כולסטרול. אבל מה אם היינו בונים את התפריט מתוך מחשבה על הזיכרון ועל בריאות המוח?</p><p>זה הרעיון מאחורי דיאטת <strong>MIND</strong>, ש<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4532650/?utm_source=chatgpt.com">פותחה בידי חוקרים</a> באוניברסיטת Rush בשיקגו. היא משלבת עקרונות מהתזונה הים־תיכונית ומדיאטת DASH, שנועדה לסייע בהפחתת לחץ הדם, ומוסיפה דגשים המבוססים על מחקרים בתזונה ובהזדקנות המוח. השיטה עצמה אינה קובעת תפריט או מכסת קלוריות. היא מבוססת על מדד של 15 רכיבים תזונתיים: עשרה שמקבלים ניקוד על שילובם בתפריט וחמישה שמקבלים ניקוד על צמצומם. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794436018079_walla-media-picture_1672x941.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[מחקר ישראלי מצא: התזונה שמאזנת טבעית את הסוכר בדם]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960836</link>
            <guid>383960836</guid>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 22:03:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>כשמדברים על שומן שמצטבר בתוך איברים, בדרך כלל חושבים על הכבד. אבל שומן יכול להצטבר גם בלבלב, האיבר שמייצר אינסולין ומסייע בוויסות רמות הסוכר בדם. בניתוח חדש של ניסוי תזונה שנערך בדימונה, חוקרים בהובלת אוניברסיטת בן־גוריון בנגב מצאו כי אחרי שנה וחצי, הירידה בשיעור השומן בלבלב הייתה הגדולה ביותר בקבוצה שקיבלה תזונה ים־תיכונית ירוקה. הירידה בשומן נקשרה גם לשיפור במדד של תנגודת לאינסולין.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/2/9/7/4/2974996-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ריו מרה משיקה טונה במים בישראל]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-products/383961046</link>
            <guid>383961046</guid>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 15:42:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>ריו מרה משיקה בישראל טונה במים, שמצטרפת למוצרי הטונה בשמן זית של המותג. הגרסה החדשה מיועדת למי שמעדיפים טונה במים, ומגיעה בשני גדלים: קופסה בודדת של 160 גרם או מארז שלוש קופסאות קטנות. את נתחי הטונה אפשר לשלב בכריך, בסלט או במנת פסטה. כשרות<strong> </strong>בד"ץ בית יוסף ואגודת ישראל.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794411558515_walla-media-picture_1584x993.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[לפני בלאק פריידי: כך תזהו שהקניות שלכם ברשת הפכו להתמכרות]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/psychology/383959713</link>
            <guid>383959713</guid>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 15:11:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>נובמבר הוא כנראה החודש שבו הכי קל להסביר לעצמנו למה אנחנו חייבים לקנות. בלאק פריידי, סייבר מאנדיי ושלל ימי הקניות מייצרים רצף של מבצעים, ספירות לאחור והבטחות למחיר שלא יחזור. עבור רבים זו פשוט תקופה שבה קונים קצת יותר. אצל אחרים, הקנייה עלולה להפוך בהדרגה ממשהו שרוצים לעשות למשהו שמרגישים שחייבים לעשות.<br><br>כדי להבין מתי זה קורה, צריך לשאול קודם מה אנחנו מקבלים מהקנייה. התגמול אינו מסתכם במוצר עצמו: מערכת התגמול במוח מגיבה גם לציפייה, ולכן חלק מההנאה מתחיל עוד לפני התשלום. החיפוש, ההשוואה, מציאת המציאה והמחשבה שעוד רגע יהיה לנו משהו חדש – כולם חלק מהחוויה.<br><br>לקנייה יש לעיתים גם תפקיד רגשי. היא יכולה לספק התרגשות, הסחת דעת או הקלה זמנית ממתח, משעמום, מבדידות ומתסכול. אין בכך כשלעצמו משהו חריג. כולנו נעזרים לפעמים בפעילויות שונות כדי לשפר את מצב הרוח. הקושי מתחיל כשהקנייה הופכת שוב ושוב לדרך המרכזית להשיג את ההקלה הזאת.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/1/images/1793557392492_walla-media-picture_1672x941.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[הבהלה סביב זריקות ההרזיה: מה ה־FDA לא אמר בהודעה שלו?]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960991</link>
            <guid>383960991</guid>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:56:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>המילה "עיוורון" הופיעה בכותרות על אוזמפיק ותרופות דומות, ולא מעט מטופלים שאלו אם עליהם לוותר על המנה הבאה. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383960828">הודעת הבטיחות של ה־FDA מ־9 בנובמבר </a>עוסקת במצב מוגדר: פגיעה נדירה בעצב הראייה, שעלולה לגרום לירידה פתאומית ולעיתים קבועה בראייה בעין אחת. הרשות דורשת להוסיף אזהרה על <strong>סיכון אפשרי</strong> למידע לרופא. היא לא פרסמה המלצה גורפת להפסיק את הטיפול.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794390943621_walla-media-picture_1672x941.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ניקוי, חימר ולייזר: טיפול פנים בחמישה שלבים]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/beautyandcare/383960987</link>
            <guid>383960987</guid>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:38:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>טיפול הפנים שעברתי אצל פולה בליק התחיל בשני פילינגים והסתיים בלייזר. באמצע היו ניקוי יסודי וטיפול במכשיר שנועד לסייע בהעברת רכיבים קוסמטיים לעור. אבל הפרט שקבע את אופי הטיפול היה דווקא העור שלי: הוא נוטה לסבוריאה, כך שהמטרה הייתה לטפל במרקם ובעודפי שומן, תוך התחשבות ברגישות שלו.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794470242912_walla-media-picture_1086x830.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[האם ציפרלקס יעיל לאורך זמן? מחקר ענק בחן 20 נוגדי דיכאון]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960983</link>
            <guid>383960983</guid>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:10:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>כשמתחילים לקחת נוגד דיכאון, השאלה הראשונה היא בדרך כלל מתי הוא יתחיל לעזור. אבל כשנוטלים את התרופה במשך חודשים, יש עוד שתי שאלות: האם השיפור יישמר, והאם אפשר יהיה להמשיך עם הטיפול בלי שתופעות הלוואי או קשיים אחרים יגרמו לנו להפסיק?</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://doi.org/10.1016/S2215-0366%2826%2900326-3">מטא־אנליזה שפורסמה ב־The Lancet Psychiatry </a>בחנה את השאלות האלה באמצעות נתונים מ־115 ניסויים אקראיים, שכללו 30,428 מבוגרים עם דיכאון מז'ורי ו־21 תרופות. החוקרים התמקדו בתוצאות מעבר ל־12 שבועות. פלואוקסטין, החומר הפעיל בפרוזק וגם בפריזמה ובפלוטין, שימש נקודת ייחוס להשוואה. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/2/9/6/1/2961706-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[מנהל את שיבא וגם מפקח עליו? הבעיה במינוי של קרייס]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383960873</link>
            <guid>383960873</guid>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 07:56:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>שר הבריאות <strong>חיים כץ </strong>קיבל החלטה מקצועית מצוינת כשפנה ל<strong>פרופ' יצחק קרייס</strong> וביקש ממנו <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.walla.co.il/news/health/383960656">למלא את מקומו של מנכ"ל משרד הבריאות</a> הפורש, <strong>משה בר סימן טוב</strong>. קרייס נענה לבקשה וצפוי להיכנס לתפקיד בסוף החודש, במקביל לניהול המרכז הרפואי שיבא. הבחירה באדם שמכיר את מערכת הבריאות מבפנים ויודע לנהל גוף גדול ומורכב ראויה להערכה. ההחלטה להשאיר אותו בשני התפקידים ראויה לבחינה נפרדת. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/10/3/images/1792299964636_walla-media-picture_2200x1386.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[מקלחת קרה כל בוקר: מה היא באמת עושה לגוף?]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960848</link>
            <guid>383960848</guid>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:47:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p><strong>הגרסה הביתית של טרנד אמבטיות הקרח פשוטה למדי: </strong>מתקלחים כרגיל, ובסוף מעבירים את הברז לצד הקר. מי שנשבעים בשיטה מספרים שהם יוצאים ערניים יותר ומתחילים את היום במצב רוח טוב יותר. ברשת מייחסים להרגל גם יתרונות מרחיקי לכת יותר, מחיזוק מערכת החיסון ועד שריפת שומן. אלא שהראיות הטובות ביותר למקלחות ביתיות מצביעות על תוצאה אחרת: פחות היעדרויות מהעבודה, בלי ירידה ברורה במספר הימים שבהם המשתתפים הרגישו חולים. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/3/4/1/2/3412020-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[מ־AI בפענוח בדיקות ועד צנתורים: כנס הקרדיולוגיה ICI ייערך בתל אביב]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383960855</link>
            <guid>383960855</guid>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 14:32:16 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>כנס ICI 2026 לחדשנות ברפואת הלב וכלי הדם יתקיים ב־6–8 בדצמבר במלון דיוויד אינטרקונטיננטל בתל אביב. את הכנס, המציין 31 שנות פעילות, מובילים פרופ' רפי ביאר ופרופ' חיים לוטן. הוא יפגיש רופאים וחוקרים עם יזמים, משקיעים ונציגי חברות מכשור רפואי. </p><p>מושבים ייעודיים יעסקו בשימוש בבינה מלאכותית לפענוח בדיקות CT והדמיות של כלי דם, בניתוח מידע רפואי ובשילוב עם מערכות רובוטיות. לצד היישומים האפשריים, המארגנים מתכננים לדון גם בסיכונים ובאתגרים הכרוכים בשילוב הכלים האלה במערכת הבריאות. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794320882627_walla-media-picture_2048x1365.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[אובדן ראייה פתאומי: ה־FDA מוסיף אזהרה לזריקות ההרזיה]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383960828</link>
            <guid>383960828</guid>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:32:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-communications/fda-requires-safety-labeling-changes-glucagon-peptide-1-receptor-agonists-glp-1-ras-due-potential?utm_source=chatgpt.com">הודיע כי הוא דורש</a> לעדכן את סעיף האזהרות בתרופות ממשפחת GLP-1, ובהן אוזמפיק, וויגובי, מונג'רו וזפבאונד. האזהרה נוגעת לעלייה אפשרית בסיכון ל־NAION, פגיעה נדירה בעצב הראייה שעלולה לגרום לאובדן ראייה קבוע. הדרישה חלה על כלל התרופות בקבוצה המשווקות בארה"ב, אך אינה קובעת שהסיכון זהה בכל תרופה.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/3/9/9/0/3990460-46.png"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[המסת שומן: מה באמת מפחית שומן בגוף, ומה נשאר בגדר הבטחה?]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/nutritionanddiet/383960813</link>
            <guid>383960813</guid>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:21:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>לאחרונה שוב מופצים ברשת סרטונים שבהם דמות שנראית ונשמעת כמוני, ונוצרה באמצעות בינה מלאכותית, ממליצה על "טיפות קסם" להמסת שומן ולירידה במשקל בלי דיאטה.<br><br>אז לפני שנבדוק אם יש בכלל משהו שממיס לנו את השומן בגוף, חשוב לי להבהיר: <strong>זו לא אני.</strong> אני לא מוכרת טיפות, כמוסות או תוספים להרזיה, וכמובן שלא נתתי את הסכמתי לפרסומות האלה. אז לפני שאתם מתפתים - אנא מכם, אל תמסרו פרטי אשראי באתרים שמתחזים אליי.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/2/6/6/5/2665944-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[קרם לחות יומי לעור יבש]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-products/383960809</link>
            <guid>383960809</guid>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:49:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>קרם הלחות של סיקה ביאפין מיועד לשימוש יומיומי בעור יבש. לדברי היצרן, הקרם היפואלרגני, פותח תחת פיקוח רפואי ונבדק קלינית. הוא מיועד לשימוש של מבוגרים וילדים מגיל 3.<br><br><strong>כמה: </strong>70.90 שקל</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794303747288_walla-media-picture_2048x1249.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[להתאמן כשמצוננים או לנוח? מתי אימון יכול לסייע להחלמה]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960802</link>
            <guid>383960802</guid>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:20:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>האף סתום, הגרון מגרד, וביומן כבר קבעתם אימון. האם לוותר או פשוט להוריד הילוך? כשמדובר בצינון קל ללא חום ואתם מרגישים טוב בסך הכול, מעט תנועה בדרך כלל אפשרית. היא אפילו עשויה להקל זמנית על הגודש באף. ההקלה הזאת יכולה להיות נעימה, אבל היא לא מעידה שהצינון עומד להסתיים מהר יותר. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794302362143_walla-media-picture_1672x941.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[הילד מפחד מרופא השיניים? השיטה שמצליחה להרגיע]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/psychology/383960232</link>
            <guid>383960232</guid>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 08:58:43 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>ילדים שמפחדים מרופא השיניים הם לא דבר נדיר. הורים מנסים להסביר מה עומד לקרות, בוחרים מילים מרגיעות ומבטיחים להישאר לידם. אבל האם חלק מההקלה יכול להתחיל דווקא בסביבה שבה מתרחש הטיפול?<br><br><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42757325/?utm_source=chatgpt.com">מחקר שפורסם השנה</a> בכתב העת International Journal of Clinical Pediatric Dentistry בחן את השאלה בקרב 60 ילדים בני 6–12. החוקרים השוו בין סביבת טיפול שיניים רגילה לסביבה מותאמת מבחינה חושית, לפי עקרונות הסנוזלן.<br><br>החרדה הוערכה לפני הטיפול ולאחריו באמצעות מבחן תמונות המיועד לילדים, ולצדה נמדד הדופק. לאחר הטיפול נמצאו בקבוצת הסביבה המותאמת מדדי חרדה ודופק נמוכים יותר בהשוואה לקבוצה שטופלה בסביבה הרגילה. ההבדלים היו מובהקים סטטיסטית. עם זאת, מדובר במחקר קטן שבחן תגובה סביב הטיפול, ואינו מוכיח שהשינוי מפחית פחד לאורך זמן או מתאים לכל ילד.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/1/images/1793883958512_walla-media-picture_1000x750.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[גברים: פיפי בישיבה או בעמידה - מה יותר בריא?]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960726</link>
            <guid>383960726</guid>
            <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 22:03:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>יש מי שעושים פיפי בעמידה כי ככה התרגלו, ויש מי שמעדיפים לשבת, בעיקר בבית. הוויכוח הזה מערבב למעשה שתי שאלות: האם התנוחה משנה את האופן שבו אנחנו משתינים, והאם היא משנה את מה שנשאר לנקות מסביב לאסלה? מחקר רפואי חדש עסק בשאלה הראשונה. כדי לענות על השנייה, צריך להסתכל על <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/nau.70485?utm_source=chatgpt.com">מה שקורה לזרם</a> כשהוא פוגש את החרסינה או את המים. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/2/9/8/2/2982323-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[נדיר: תינוק נולד בלי יכולת לאכול; רופאי הדסה ביצעו ניתוח מציל חיים]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383960226</link>
            <guid>383960226</guid>
            <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 11:57:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>שבוע אחרי הניתוח שעבר בנה, <strong>אודליה </strong>יכלה סוף סוף להחזיק אותו בידיה. עד אז הוא היה מחובר להנשמה פולשנית בטיפול נמרץ בהדסה עין כרם, והיא ובעלה לא יכלו להרים אותו ממיטתו. כשהוסר צינור ההנשמה, הגיעה ההזמנה שחיכתה לה.<br><br>"האחיות פשוט אמרו לי: בואי, תרימי אותו, ואני הייתי מאוד מופתעת. זה היה ממש מרגש", היא מספרת לוואלה.<br><br>בנה נותח בגיל שלושה ימים לתיקון אטמות הוושט — מום מולד שבו הוושט אינו רציף, ולכן המזון אינו יכול לעבור מהפה לקיבה. לפי בית החולים, המום מופיע באחת מכל 3,000 לידות. במקרה שלו היה גם חיבור לא תקין בין קנה הנשימה לחלקו התחתון של הוושט, המחובר לקיבה.<br><br>"התינוק לא מסוגל לאכול או לבלוע את הרוק שלו", מסביר <strong>ד"ר אחמד אלכילאני</strong>, מומחה בכירורגיית ילדים בהדסה עין כרם, בעל תת־התמחות בכירורגיה נאונטולוגית. לדבריו, החיבור הלא תקין מאפשר לאוויר לעבור ממערכת הנשימה לקיבה ולגרום להתנפחותה, מצב שעלול לסכן חיים.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/1/images/1793882372457_walla-media-picture_1200x811.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[טעמים חדשים לתה של החורף]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-products/383960663</link>
            <guid>383960663</guid>
            <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:39:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>ליפטון משיקה שלוש חליטות: קמומיל בטעם פרחוני עדין, לימון וג'ינג'ר שמשלבת חמיצות עם טעם מתובל, ופירות יער על בסיס היביסקוס, בטעמי תות ופטל.</p><p>את חליטות הלימון והג'ינג'ר ופירות היער אפשר להגיש גם קרות: מכינים את החליטה, מצננים ומוסיפים קרח. לפי הוראות ההכנה של המותג, מומלץ להשרות את השקיק במים רותחים למשך 3–5 דקות.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794220713074_walla-media-picture_363x247.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[סוכרת, סרטן או מחלת ריאות: איזה אימון מתאים למחלה שלכם?]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960091</link>
            <guid>383960091</guid>
            <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:17:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>במחלה כרונית, עייפות, כאבים, קוצר נשימה וטיפולים תרופתיים גורמים לרבים לצמצם פעילות גופנית או להפסיקה. דווקא בתקופה הזאת, פעילות מותאמת עשויה לסייע בשמירה על השרירים, העצמות, התפקוד ואיכות החיים.<br><br>"פעילות גופנית היא תרופה", אומרת הפיזיותרפיסטית <strong>ד"ר מיכל עצמון</strong>, מהמחלקה לפיזיותרפיה באוניברסיטת אריאל ומהמכון לאנדוקרינולוגיה, סוכרת ומטבוליזם במרכז הרפואי שיבא. "כמו כל תרופה, צריך להתאים את הסוג ואת המינון שלה באופן אישי, בהתאם למחלה, למצב התפקודי, לטיפולים, למגבלות ולהעדפות של המטופל".<br><br>לדבריה, מעט מצבים רפואיים מחייבים איסור מוחלט על פעילות, וגם אז האיסור לרוב זמני. הימנעות ממושכת מתנועה, לעומת זאת, עלולה להאיץ אובדן שריר ועצם וירידה בתפקוד.<br><br><strong>פרופ' נעמה קונסטנטיני</strong>, מומחית ברפואת המשפחה ורופאת ספורט, מרצה בפקולטה לרפואה באוניברסיטה העברית ומנהלת המרכז לרפואת ספורט ע"ש היידי רוטברג בשערי צדק, מדגישה כי פעילות גופנית משפיעה במקביל על מערכות רבות, ובהן הלב, המוח, השרירים והעצמות.<br><br>"הרווח מפעילות גופנית הוא עצום: מעבר לשמירה על העצמות, היא מסייעת בהתמודדות עם המחלה הכרונית ועם מחלות נלוות", היא אומרת. "בסוכרת, פעילות מותאמת יכולה לסייע באיזון הסוכר; אצל מטופלי דיאליזה היא עשויה לשפר תפקוד ואיכות חיים, ובחלק מהמחקרים נמצא גם שיפור במדדי יעילות הדיאליזה. היא חלק מההתמודדות הכוללת עם המחלה, אך אינה מחליפה טיפול רפואי ויש להתאימה למצב המטופל ולשלב הטיפול".</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/1/images/1793803553301_walla-media-picture_1536x1024.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ד"ר מאיה רוזמן: מה קורה לגוף כששותים קפה כל בוקר]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/nutritionanddiet/383960645</link>
            <guid>383960645</guid>
            <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:01:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>פעם נהגו להתייחס לקפה כאל הרגל שכדאי לצמצם. חששו שהוא מעלה את לחץ הדם, מזיק ללב וגורם להפרעות קצב. אבל בעשורים האחרונים הצטברו מחקרים שמציגים תמונה מורכבת יותר: שתייה מתונה של קפה נקשרה ל<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://ajcn.nutrition.org/article/S0002-9165%2825%2900017-6/fulltext?utm_source=chatgpt.com">סיכון נמוך יותר לכמה מחלות כרוניות</a>. רוב המחקרים בתחום הם מחקרי תצפית, ולכן הם יכולים להצביע על קשר, אבל לא לקבוע שהקפה עצמו הוא שגרם להבדל. </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/2/6/3/8/2638788-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[מותה הטראגי של בר בלפר: 5 דקות פרכוס שמובילות למוות]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/myhealth/383960579</link>
            <guid>383960579</guid>
            <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 17:42:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>"מותה הטרגי של <strong>בר בלפר</strong> בגיל צעיר כל כך הוא תזכורת כואבת לכך שאפילפסיה, שלעיתים נתפסת בציבור כמחלה המתבטאת בהתקפים בלבד, עלולה במקרים נדירים גם לסכן חיים", אומר <strong>ד"ר משה הרשקוביץ </strong>מבית החולים רמב"ם, נציג הליגה הישראלית למניעת אפילפסיה והאיגוד הנוירולוגי בישראל.<br><br>בלפר, שהתפרסמה לראשונה בתפקיד הראשי בסרט "מישהו לרוץ איתו", <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.walla.co.il/entertainment/ontheagenda/383960516">הלכה לעולמה בגיל 37</a> בלילה שבין שבת לראשון בעקבות התקף אפילפטי שעברה.<br><br>התקפים פרכוסיים רבים מסתיימים מעצמם בתוך דקות. כשהתקף בכל זאת מסכן חיים, הסכנה יכולה לנבוע מפרכוס שאינו נפסק, מפגיעה בזמן ההתקף, כמו טביעה או חבלת ראש, או ממוות פתאומי בלתי צפוי באפילפסיה. אלה מצבים שונים, וחשוב להבחין ביניהם.<br><br>מקרה מוות נוסף שעלה לכותרות אירע רק לפני כשנתיים, כש<strong>עומר דץ,</strong> בנם של <strong>אורנה </strong>ו<strong>משה דץ</strong>, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.walla.co.il/entertainment/music/3652452">נפטר כתוצאה מהתקף דומה</a> לזה שעברה בלפר.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/7/9/8/0/798063-46.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[הגדלת חזה תוך 40 דקות: ההליך החדש שמיכל הקטנה כבר ניסתה]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/beautyandcare/383960546</link>
            <guid>383960546</guid>
            <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:30:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>חמישה ימים לפני שהיא אמורה לעלות לבמה ב"קסם של פסטיבל", <strong>מיכל הקטנה</strong> סיפרה בסטורי באינסטגרם שעברה הבוקר (ראשון) ניתוח להגדלת חזה בשיטת Preservé אצל <strong>ד"ר ערן מילט</strong>. לדבריה, הניתוח נמשך 40 דקות, נעשה בהרדמה מקומית, והיא לא חשה כאב במהלכו. כשפרסמה את הסטורי, כתבה שכבר סיימה את ההתאוששות והייתה בדרכה הביתה.<br><br>לדבריה, במשך שנים היו לה שתלי חזה, וכשהגיע הזמן לבדוק אם יש צורך להחליף אותם, היא החליטה להוציא אותם. בהמשך רצתה להחזירם, אך חששה מהרדמה כללית ומהחלמה ממושכת בתקופה עמוסה בעבודה ובחזרות. האפשרות לעבור את ההליך בהרדמה מקומית הייתה אחד השיקולים בבחירה שלה.<br><br>מילט, מומחה לכירורגיה פלסטית ורופא בכיר במחלקה לכירורגיה פלסטית בשיבא, מביא את השיטה לישראל ומציע אותה במרפאתו ברמת החייל. לדבריו, שאלת ההחלמה עולה כבר בפגישת הייעוץ: מטופלות רוצות לדעת כמה זמן יצטרכו להיעדר מהעבודה, לצד השאלה איך תיראה התוצאה.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://img.wcdn.co.il/4/0/4/8/4048072-46.png"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[מרכז רפואי חדש של מור בקריית אונו: אילו שירותים הוא מציע?]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383960535</link>
            <guid>383960535</guid>
            <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:01:35 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>רשת מור פתחה מרכז שירות רפואי בשדרות האקדמית 2 בקריית אונו. המרכז, הממוקם בפארק העסקים של שכונת אונו הצעירה, מרכז בדיקות, ייעוצים וטיפולים בכמה תחומים באותה כתובת.<br><br>בתחום העיניים יוצעו בדיקות OCT, ייעוץ רשתית והזרקות תוך־עיניות. המרכז כולל גם שירותי ייעוץ וטיפול בכאב, בדיקות צפיפות עצם, הולטר לב וניטור לחץ דם. שירותים נוספים הם מרפאת מטיילים לנוסעים לחו"ל, טיפולי גרייה מגנטית (TMS) והתאמת מדרסים אישית.<br><br>יורם סגל, מנכ"ל מור, אמר כי פתיחת המרכז נועדה להנגיש בדיקות וטיפולים לתושבי האזור, קרוב למקום מגוריהם.<br><br>איפה? שדרות האקדמית 2, פארק העסקים באונו הצעירה, קריית אונו.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794139236554_walla-media-picture_1600x900.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ציפורן חודרנית שחוזרת שוב ושוב: למה זה קורה ואיך מטפלים בזה לטווח ארוך]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383960513</link>
            <guid>383960513</guid>
            <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:26:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p> מי שסבל פעם מציפורן חודרנית מכיר את התרחיש היטב. זה מתחיל בלחץ קל בצד הבוהן, ממשיך באדמומיות ובנפיחות, ובשלב מסוים כל נעל הופכת למשימה. הפתרון המיידי שרבים בוחרים בו הוא גזירה של פינת הציפורן, בבית או אצל פדיקוריסטית. ההקלה עשויה להגיעה מהר ומצד שני הכאב עלול להמשיך ואף להחמיר, הציפורן ממשיכה לצמוח, חוזרת לחדור לעור, והסבל מתחיל מחדש. "חשוב לבדוק את הבוהן היטב בכדי להבין מה טיפול הנכון ולעשות תיאום ציפיות אל מול המטופל", אומרת קרולין צמח, פודיאטרית מוסמכת משנת 2002 ויו"ר העמותה לפודיאטרים בישראל ומומחית בכירורגיה ומחלות ציפורניים." טיפול פדיקור במדינת ישראל אינו רפואי, לא משנה כמה שנים עובדת הפדיקוריסטית, ואיזה קורס היא למדה, בארץ אין לימודי רפואת כף רגל פודיאטרים ולכן הטיפול בפדיקור אינו מקצועי ואינו רפואי ולרוב יוצר יותר בעיה ותלות של המטופל." </p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794217127947_walla-media-picture_1000x667.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[יבש או מיובש? מה באמת חסר לעור שלכם בעונת המעבר]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/beautyandcare/383959945</link>
            <guid>383959945</guid>
            <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:44:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>עונות המעבר בישראל מביאות איתן שינויים תכופים במזג האוויר: ימים יבשים ומאובקים, רוחות קרירות ושעות ארוכות בחללים ממוזגים. אצל חלקנו השינויים האלה מורגשים גם בפנים, עם תחושת מתיחות, חספוס, קילופים ולעיתים צריבה.<br><br>התגובה האינסטינקטיבית היא לרכוש קרם סמיך ועשיר יותר. אלא שלפני שמוסיפים עוד תכשיר לשגרה, כדאי להבין מה עשוי לגרום לתסמינים. <strong>ליאת הלפרט-פליסר</strong>, סמנכ"לית ההדרכה של דרמלוג'יקה ישראל, מציעה להבחין בין נטייה לעור יבש לבין מצב שמכונה בעולם הטיפוח "עור מיובש".<br><br>ההבחנה יכולה לעזור בבחירת מוצרים, אך אינה חלוקה רפואית לשתי תופעות נפרדות לחלוטין: שומנים, מים ותפקוד מחסום ההגנה של העור קשורים זה בזה.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/1/images/1793702945357_walla-media-picture_1672x941.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[שיא עולמי בבני ברק: בת 43 ילדה בפעם ה-12 בניתוח קיסרי]]></title>
            <link>https://www.walla.co.il/healthy/health-news/383960496</link>
            <guid>383960496</guid>
            <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:09:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[<p>כשהגיעה ללידה במרכז הרפואי מעיני הישועה, היולדת כבר הכירה היטב את בית החולים: לדבריה, כל 11 הניתוחים הקיסריים הקודמים שלה נערכו שם. הפעם היא ילדה בניתוח הקיסרי ה־12 בחייה. לפי בית החולים, הניתוח הסתיים בהצלחה, האם והתינוק במצב טוב ושניהם מתאוששים במחלקת היולדות.<br><br>את הניתוח הובילה ד"ר מירה מנביץ', רופאה בכירה ומנתחת באגף נשים ויולדות, יחד עם ד"ר שני קולפ, סגנית מנהלת חדר לידה. "ניתוח קיסרי בפעם ה-12 הוא אירוע יוצא דופן בכל קנה מידה רפואי", אמר פרופ' אריאל מני, מנהל אגף נשים ויולדות. לדבריו, המקרה דרש היערכות קפדנית ודיוק כירורגי.</p>]]></description>
            <enclosure length="0" type="image" url="https://image-resizer-walla.walla.cloud/image/2026/11/2/images/1794128926148_walla-media-picture_1672x941.webp"/>
        </item>
    </channel>
</rss>